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prática básica

leia mais 12.03.09

Para comemorar 100 vídeos, Yôga em Movimento sorteia DVD

O blog Yôga em Movimento comemora com o sorteio de um DVD da Prática Básica de SwáSthya Yôga a publicação de seu centésimo vídeo. Concorra: deixe um comentário no post Ganhe um DVD de Yôga; através do email do comentário a equipe [...]
leia mais 18.04.08

Manual da Prática Básica no forno

A instrutora Marchia Zanchi, presidente da Federação de Yôga do Ceará, diz que o seu livro, o Manual da Prática Básica do Yôga, deve ir para a primeira revisão no final de maio. Baixe a Prática Básica do Yôga, em MP3, gravada por [...]
leia mais 09.04.08

Prática Básica de SwáSthya Yôga para download

Se você quer conhecer como é uma prática de SwáSthya Yôga, aquele que eu pratico, pode começar pela Prática Básica, gravada por DeRose, o codificador do Yôga Antigo. Quero lembrar que a palavra codificador significa que ele não criou [...]