Tag

flexibilidade

leia mais 15.12.08

O que leva alguém a procurar o Yôga e o que faz esse alguém ficar

Afinal, o que leva alguém a procurar o Yôga, particularmente o Yôga Antigo ou SwáSthya Yôga? E o que faz permanecer? Um desses dias, estive conversando com alguns amigos também praticantes e chegamos a conclusões interessantes. Uma delas [...]
leia mais 08.12.08

Instrutor de SwáSthya é campeão de Jiu-Jitsu

O instrutor de SwáSthya Yôga Tarciso Lopez venceu a copa Ryan Gracie na categoria faixa roxa até 87 kg: Segundo o instrutor lutador, a prática regular do Yôga proporciona a ele uma capacidade cardiovascular enorme obtida pelas técnicas [...]